日常生活で、誰でも抱えている不安の感情。 仕事や私生活、将来のこと、人間関係と様々な不安が募る。 不安など気に […]
「ストレス・不安」の記事一覧
不思議なほど足首が硬い
最近、めっきり寒くなりましたが、皆さん足首が驚くほど硬くなっています。 寒くなったから、足首が硬くなったのかと […]
精神的ストレスで肩こり腰痛
体調不良の方は皆さん呼吸が浅いです。 呼吸が浅い理由は肋骨の下の横隔膜が硬いこと。 横隔膜が硬くなると肺の呼吸 […]
お腹が痛い 過敏性腸症候群
カルテを整理すると懐かしい名前が目に飛び込んでくる。 今は、何をやっているのだろう、体調は良くなっているのか、 […]
自律神経系の乱れで脳がずれる
世間では、コロナ感染重症化が話題になってます。 梅雨の湿度も夏の暑さも、感染が終息する兆しがないわけで、このま […]
