本日で、２０２４年の営業は終わりましたが、ご予約を受けられなかったお客様に対し、明日からも施術はつづきます。

特に、日曜日のご予約は、時間外を設けておりますが、それでも対応しきれない時も多々あります。

来年、２５年の４月から、平日の最終営業時間を２０時から１８時に変更する予定です。

仕事へのパフォーマンスの向上を維持するためですので、ご理解いただければ幸いです。

開業当時の２２年前と、ここ１０年間で、多くの方々の精神的ストレスは、おどろくほど多くなりました。

昨今の感染症なども、免疫力の低下で、体調をくずす方が増えています。

免疫力低下は、個人的には内臓の疲れが要因と考えていまして、自律神経のバランスが大きく作用しています。

感情（心）と、体のバランスがくずれるだけで、肩こりや腰痛などの体調不良になったり病気に進行します。

それでは、感情と体のバランスを、よりよい方向に保つために休養を適度に入れることが良いとされていますが、休んだからといって体は休まりますが、精神的なストレスは取れません。

精神的なストレスの原因は、イヤなことを無理やりやっているからストレスが溜まるわけで、そのイヤなことが分かれば対処できます。

あとは、そのイヤなことを「受け入れるか受け流すか」の二者択一だけです。

複雑に考え過ぎると、ストレスが溜まるだけです。

私も、会社員時代は、優柔不断のクセがありましたが、感情のコントロールを学んでから、解決スピードが速まり、悩みが激減し、心身とも楽になりました。

皆様も、取り越し苦労から離れ、リラックスしていただければと思います。