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rakudaさんの記事一覧

小金宿まつり2025

小金街周辺情報

小金宿まつり2025 8月29日(金)18:00~21:00 小金宿まつり前夜祭 ジャズフェスティバル 場所・北小金駅南口2階自由通路(雨天決行・荒天中止) 8月30日(土)15:30~20:30 8月31日(日)16: […]

映画中に腰痛

腰痛 ぎっくり腰

よく仕事を終えてから、嫁さんと近所のテラスモールでレイトショーを見に行きます。 2時間位の映画の時は、腰周辺が張ってくるので体制を変えながらやり過ごしています。 たまたま、その日は定休日で、庭木の剪定と草むしりのあとレイ […]

頭の疲れをとる

頭の疲れ ストレス

何かを考え、頭を使い過ぎると自律神経がみだれ疲労や肩こり腰痛などの不調になります。 この暑い時期は、右脳が疲れやすい傾向にあります。 しかし、殆どの方は左脳が疲れています。 常に、何かを考えつづけていますと左脳が疲れるの […]

脳が疲れ過ぎ

頭の疲れ ストレス 自律神経

肩こりや腰痛などの体調不良の方々の多くは、骨格のゆがみの他に脳が疲れ過ぎています。 一日中、何かを考えながら生活をしていますと脳が疲れてしまいます。 休日になると、仕事がない分だけ身体的なストレスが軽減しますが、脳が活動 […]

最近多い首痛

首の痛み 猫背・姿勢

最近多い首痛。 首痛の原因はいろいろありますが、共通するところは姿勢がわるく猫背気味で、腰が反り股関節が硬いところ。 股関節が硬くなると、頭痛になりやすいのですが、片頭痛の方は頭が重い方も多く、首にも負担がかかりやすく首 […]

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