rakudaさんの記事一覧

肩こりや腰痛などの体調不良の方々の多くは、骨格のゆがみの他に脳が疲れ過ぎています。 一日中、何かを考えながら生活をしていますと脳が疲れてしまいます。 休日になると、仕事がない分だけ身体的なストレスが軽減しますが、脳が活動 […]

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最近多い首痛。 首痛の原因はいろいろありますが、共通するところは姿勢がわるく猫背気味で、腰が反り股関節が硬いところ。 股関節が硬くなると、頭痛になりやすいのですが、片頭痛の方は頭が重い方も多く、首にも負担がかかりやすく首 […]

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寝起きでリラックスしていても、「潜在意識はストレス状態」。 朝一番のご予約のお客さまが、寝起き直後に来られることがありますが、そのような時の脳は覚醒していませんから、自律神経は穏やかになっています。 前日まで疲れ過ぎてい […]

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頭が重くて首が張ってる方は、呼吸が浅く、身体を元気に保とうとする自己治癒力が低下しています。 自己治癒力の源は、脳から背骨を通って仙骨まで流れる「脳せきずい液」の循環です。 その脳せきずい液の循環リズム（１０回前後/分） […]

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肩こりや腰痛など、さまざまな体調不良の原因はストレス緊張によるものです。 日頃から多くのことを考え、スマホなどのネット情報で脳が休まりません。 それに加え、座り仕事や立ちっぱなし、一日中運転をしている方は、だんだんと姿勢 […]

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ＧＷ明けのお客さまを見ていますと、誰もが、ストレス疲れが原因で腰痛や肩こり、首痛を訴える方が殆どでした。 長期休暇を取れば、肉体的な疲れは少しは取れるかもしれませんが、１～２週間程度の休暇ですと潜在的なストレスは取れませ […]

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今日はゴールデンワーク最終日。 こちらは定休日でしたが、お客さまからＬＩＮＥをいたたき、私たちも予定もなかったので短時間オープンしました。 数ヶ月ぶりの施術だったので、全身バリバリの硬さで、心身ともに疲れ過ぎのようでした […]

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お客さまから、「仕事が終わり帰宅すると、疲れすぎて床にねてしまう」と話される方がいらっしゃいます。 何人かの方は、夜中に起きてベッドや布団に寝なおす方と、朝まで床（カーペットの上）で寝てしまう方もいるようです。 疲れすぎ […]

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お越しになる皆さんは、肩こりや腰痛の方でも背中がバリバリです。 背骨から、指幅３～４本分の左右外側にある筋肉が盛り上がっています。 これは、脊柱起立筋の腸腰肋筋（仙骨から第６～１２肋骨）に、ストレスがかかり緊張している状 […]

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股関節の痛みの方の殆どは、全身が硬くなっています。 股関節でも、股の内外側や、立ち上がろうとした時、歩いている最中、寝返りをするときとなど、いろいろな状態で痛みがあります。 その状態に加え、全身が緊張状態で体が硬いとなる […]

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