最近の寒さは、例年より一段と寒くなった感じがします。 部屋の暖房もなかなか上がらない気がします。 寒いと体力が […]
「腰痛」の記事一覧
体が歪んでぎっくり腰
今も昔も、ぎっくり腰や慢性腰痛の方は体全体が捻れて固くなってます。 3連休中に来られた3名の急性腰痛、ぎっくり […]
精神的ストレスで肩こり腰痛
体調不良の方は皆さん呼吸が浅いです。 呼吸が浅い理由は肋骨の下の横隔膜が硬いこと。 横隔膜が硬くなると肺の呼吸 […]
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