ストレスや肩こり腰痛などを感じる方は、顏と頭が大きく疲れすぎています。 頭の後ろの後頭骨を手のひらで支えると、後頭骨がパッツンパッツンに大きくなっています。 たとえば、後頭骨の大きさをソフトボール大とするならば、疲れすぎ […]
「肩こり」の記事一覧
ストレスはセロトニン不足
脳内の神経伝達物質のセロトニンが不足しますと、心身のリラックスさが失われ、慢性的な疲労感やストレスになり腰痛や肩こりなどの体調不良につながります。 また、セロトニンは「幸せホルモン」と呼ばれていますので、不足すると気分が […]
潜在的な感情ストレスの限界
潜在的な感情ストレスの限界になると、疲れがとれず肩こりや腰痛などの体調不良の原因になります。 人の意識は、顕在意識（表面意識）と潜在意識（心）に分けられますが、日常生活では９５％以上が潜在意識で物事を考えていると言われて […]
内臓の冷えからくる肩こり腰痛
内臓の冷えからくる肩こり腰痛。 内臓の冷えは、どのように起こるかといえば、精神的なストレスの蓄積で自律神経がみだれで血流が落ちてしまいます。 また、骨格がゆがみ身体のバランスがくずれると、内臓の位置が微妙にズレてしまい本 […]
肩こり・腰痛の原因は
肩こり・腰痛の原因は、骨盤（仙骨）が前傾か後傾、または横にねじれていることが殆どです。 いわゆる骨盤がきれいに立っていないということです。 骨盤が立っていないと姿勢バランスがわるくなり、歩いていても足腰が重く感じ、イスに […]
