寒くなってきましたので、身体がガチガチ状態の方が多くなりました。 ご自身の身体が硬すぎても、その硬さが分からない方が殆どですが、何となく肩首がつっぱるような気がしている方も全身はガチガチです。 特に、背中が硬い方は、交感 […]
「自律神経」の記事一覧
みなさん疲れきってます
みなさん疲れきってます。 この３連休にお越しのお客さまは、みなさん疲れきっていました。 特に、連休最終日のお客さまは「あっという間の連休でした」と、ため息をついていました。 ほんと、みなさんお疲れなのですね。 私たち夫婦 […]
考えすぎて頭パンパン
何かを考え過ぎて悩みになり、その悩みが頭から離れなくなり疲れすぎている方がたくさんいます。 人それぞれ、大なり小なり悩みがありますが、小さな悩みを長く考え過ぎますとストレスとなり肩こりや腰痛の原因にもなります。 人が何か […]
潜在意識はストレス状態
寝起きでリラックスしていても、「潜在意識はストレス状態」。 朝一番のご予約のお客さまが、寝起き直後に来られることがありますが、そのような時の脳は覚醒していませんから、自律神経は穏やかになっています。 前日まで疲れ過ぎてい […]
