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「ストレス」の記事一覧(2 / 13ページ目)

感情で体調不良

肩こり ストレス

感情で体調不良になります。 「病は気から」と言いますように、日頃からの感情のコントロールが上手くいかないと、肩こりや腰痛などの体調不良の原因にもなります。 年末になり、受験生のメンタルが落ちますが、この時期には特有の「心 […]

化学的ストレスで体調不良

ストレス

先週末から始まった、外壁塗装のため、2日間ほど体調不良に悩まされました。 一番の問題は、塗料の臭いですが、一日中脳が酔った状態がつづき、手で物を持つと親指の付け根が腱鞘炎のような痛みが続きました。 塗料の臭いが無くなって […]

だるさや倦怠感

ストレス 疲れが取れない

だるさや倦怠感は、考え過ぎや活動量の多さ、または病中病後に起こりやすくなります。 殆どの方は、だるさや倦怠感とともに、肩こりや腰痛になっています。 だるさや倦怠感がなくなれば、肩こりや腰痛などの体調不良になる確率は低くな […]

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