先日、ありがたいことに開業２３周年を迎えました。 私も、還暦をとおに過ぎ、体力があきらかに落ちています。 同年代のお客さまに接していても、体力も落ちている方は内臓がストレスで緊張し衰えています。 内臓がおとろえると、体力 […]
「ストレス」の記事一覧（2 / 15ページ目）
考えすぎて頭パンパン
何かを考え過ぎて悩みになり、その悩みが頭から離れなくなり疲れすぎている方がたくさんいます。 人それぞれ、大なり小なり悩みがありますが、小さな悩みを長く考え過ぎますとストレスとなり肩こりや腰痛の原因にもなります。 人が何か […]
整体師は自身の体調管理が大切
整体師は、自分自身の体調管理と健康維持がとても大切だと思っています。 お客さまの不調を調整するわけですから、自分自身の体調がわるいと、それだけで信用がなくなります。 体調不良の原因を大別すると、肉体的なストレスと精神的な […]
潜在意識はストレス状態
寝起きでリラックスしていても、「潜在意識はストレス状態」。 朝一番のご予約のお客さまが、寝起き直後に来られることがありますが、そのような時の脳は覚醒していませんから、自律神経は穏やかになっています。 前日まで疲れ過ぎてい […]
