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「ストレス」の記事一覧(2 / 14ページ目)

ストレス緊張

頭の疲れ 肩こり 腰痛 ストレス

肩こりや腰痛など、さまざまな体調不良の原因はストレス緊張によるものです。 日頃から多くのことを考え、スマホなどのネット情報で脳が休まりません。 それに加え、座り仕事や立ちっぱなし、一日中運転をしている方は、だんだんと姿勢 […]

股関節の痛みと全身の硬さ

股関節痛 ストレス

股関節の痛みの方の殆どは、全身が硬くなっています。 股関節でも、股の内外側や、立ち上がろうとした時、歩いている最中、寝返りをするときとなど、いろいろな状態で痛みがあります。 その状態に加え、全身が緊張状態で体が硬いとなる […]

感情で体調不良

肩こり ストレス

感情で体調不良になります。 「病は気から」と言いますように、日頃からの感情のコントロールが上手くいかないと、肩こりや腰痛などの体調不良の原因にもなります。 年末になり、受験生のメンタルが落ちますが、この時期には特有の「心 […]

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