今日はゴールデンワーク最終日。 こちらは定休日でしたが、お客さまからＬＩＮＥをいたたき、私たちも予定もなかったので短時間オープンしました。 数ヶ月ぶりの施術だったので、全身バリバリの硬さで、心身ともに疲れ過ぎのようでした […]
「ストレス性疲労」タグの記事一覧
満身創痍（まんしんそうい）
週末は、肩こり腰痛を持ちながら、さまざまなストレスまみれのお客様が、数多くお越しになります。 その疲れは、まさに満身創痍です。 余りにもストレス性疲労が溜まると、玄関ドアを開けた瞬間から、ドッと室内の空気が重苦しくなりま […]
心身とも休めていない
こちらに来られるお客様は、心身とも休めていません。 今日来られたお客様は３日前、３連休でしたが、心身とも疲れ切って休めていない様子です。 お客様方も、すこし疲れた様子でしたが、手足は重く、首肩と腰のハリが強く、頭は鉛のよ […]
ストレス性疲労が増えました
先日、開院２３年目に突入しました。 開院当時は、小金にもそれほど整体関係の店舗も少なかったのですが、今はにぎやかになりました。 今まで多くのお客様に支えられ、２年前に自宅サロンとして再出発した時から、おひとり様の施術に専 […]
誰でも体験する感情伝染
先日、東京に用事があり、ひさしぶりに電車に乗りました。 日中の車内は混んでなく、殆どの方は座ってスマホを操作していました。 仕事柄、人の波長を分析することが多いので、車内から感じ取れる乗客のストレスを探っていました。 心 […]
メガトン級のストレス疲れ
最近、メガトン級のストレス疲れのお客様が目白押しです。 夏休み後に疲れ切った方々、夏休みがなかった方、コロナ感染後で回復しきっていない方など 皆さんストレス疲れで全身がバリバリ硬い状態です。 皆さんの共通する状態は、呼吸 […]
考え過ぎて疲れがとれない
皆さん、考え過ぎてますね。 たまには、自分の時間がほしいママさんたち。 ママさん以外の方達も、自分の時間を確保したい人は多いはず。 何かに忙しくしている方たちは緊張し過ぎているのです。 自律神経の緊張とか、筋肉の緊張、そ […]
仕事のストレスで頭が重くなり疲れが抜けない
仕事のストレスで頭が重くなる方は、脳への血流がおそく、段々と首や背中周辺も 辛くなってきます。 仰向けで頭を上げると、石のかたまりを持っているようなズッシリ感があります。 子育て中のママさん方も同じように頭の重さが目立っ […]
産後の睡眠不足、育児疲れの方々へ
産後の睡眠不足や育児の疲れで、お母さん方の疲れやストレスはいつも限界状態です。 今までの疲れを一挙に解消するには、今現在の環境を変えるしかないありませんが、 それができたら苦労はしない。 今も、寝不足や仕事で自分の時間が […]
