ガチガチの肩

自覚症状があるガチガチの肩。

自覚症状が無いガチガチの肩。

どちらも自律神経は失調状態です。

辛い肩こりなら肩周辺をマッサージ。
マッサージをして２〜３日もしない内に肩がこる。

もしかして、マッサージのし過ぎで毛細血管がつぶれてしまった可能性もありえます。

血行が悪くなると筋肉が硬くなる。

血液に含まれている、栄養や酸素が筋肉に届かないワケですから筋肉は硬くなります。

血液が筋肉まで届かない理由は、毛細血管の流れが悪いことと新鮮な血液が流れていないこと。

ときどき、体が疲れて怠い、体のどこかが痛い、朝起きるのがつらい、片頭痛なども新鮮な血液が流れていない証拠です。

また、快適な毎日を送れていなければ血液も新鮮ではありません。

リフレッシュな血液を、全身に流れさせるためには、内臓機能が良くないといけません。

内臓に疲れがありますと、血液の浄化ができませんので、気分が優れないとか、腰痛や肩こりなど体調不良になります。

マッサージだけでは血液がキレイになりません。

内臓の疲れをとって、内臓が元気になれば、全身に新鮮で栄養豊富な血液を流せます。