よくあるストレス性肩こり。 １週間の内、ストレス性肩こりの方は８割を越えます。 ストレス性の不調の方は、肩こり以外にも腰痛や片頭痛や背中痛などさまざまな不調があります。 ストレスは、自分の思いどおりにならないことで溜まり […]
「肩こり」タグの記事一覧
年齢と共に体は衰えてくる
先日、創立２４期目に入りました。 今まで多くのお客さまの期待に応えるため、自分なりの臨床経験を積んできました。 あと、どのくらい整体業をやって行けるのかと思うときもありますが、「年齢と共に体は衰えてくる」を実感しています […]
考えすぎてストレスが抜けていない
今年のシルバーウィークも、お盆の連休中と同じで「考えすぎてストレスが抜けていない」状態の方ばかりでした。 身体的ストレス疲労と、潜在的ストレス疲労の両方とも慢性化していて、お客さま自身が感じていないようです。 身体がかな […]
他者からの感情でも体調はわるくなる時もある
原因不明の体調不良（不定愁訴）で、腰痛や肩こりになる方が多くいます。 体調不要の原因がわかった瞬間、不調がよくなるケースがあります。 それは、体のネジレだったり内臓の疲れなどさまざまです。 体系的にはさまざまな原因がひそ […]
プレッシャーがストレス疲れになっている
お客さまからよく、焦りや何かしらのプレッシャーの意識が伝わってきます。 仕事のことや、思いどおりにならない過度なプレッシャーがストレス疲れとなっています。 小さな緊張は、仕事にとってもよい方向にはたらきますが、殆どの方は […]
ゴールデンウィーク中と明けの体調変化
ゴールデンウィーク中（ＧＷ）に休まれた方はゆっくり過ごされたことと思います。 ＧＷ中と明けの体調変化について書きます。 ＧＷ中のお客さまを観察していますと、休みに入り１～２日経過し残り１０日間の休みがある方と、１週間休ん […]
