子育てママの体調不良としては、肩こり、首コリ、背中のハリや腰痛など多彩です。
中には、寝不足やPMSで、片頭痛や疲れがとれない状態もあります。
お客さまと身体の状態をお話している最中も、心身ともに疲れている波動が私に伝わってきます。
その疲れた波動で肩や腰など、特につよい不調を前もって知ることができます。
潜在的なストレスは誰にでもありますが、この暑い時期は右脳の疲れが一般的ですが、殆どの方は左脳と小脳の疲れが顕著です。
分析的思考(左脳)と運動機能(小脳)が疲れすぎています。
子育てママさん方は、毎日が緊張の連続ですから眠りが浅く呼吸も浅いので、グッスリ眠れず体力を消耗してしまいます。
心身ともに疲れているということは、内臓の体力も落ちていますから新鮮な血液が全身に行き渡らなくなります。
この状態は、自律神経の失調状態ですから自力で回復させるには休養するしかありません。
しかし、子育てママさんは、お子さん優先の生活ですから休養もままなりません。
そんな時は、ストレス性疲労を調整できる施術院をおすすめします。