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rakudaさんの記事一覧(19 / 56ページ目)

感情によるストレス

メンタルの疲労 自律神経

仕事や人間関係が原因で、感情がゆらぎストレスとなって体調不良の原因になる。 その中で注目するのは、周りにいる誰かのストレスを貰って自分のストレスが倍増することだ。 他者の感情に影響されることは、ミラーニューロンとして科学 […]

テレワーク疲れ

肩こり 腰痛 ストレス

週2~3回のテレワーク、完全テレワークのお客様を見ると、呼吸の浅さが著しいようです。 一般の体調不良の方も呼吸が浅いのですが、テレワークの方のほうが顕著に呼吸が浅い。 原因は様々ですが、一番の理由は通勤による運動不足と日 […]

毎日の整体で良くなるか

肩こり 腰痛 育児疲れ

毎日の整体で良くなるか。 経験で書きますと、毎日整体する方が早く改善できます。 腰痛、肩こりなどの体調不良の原因は血行不良ですから、血行を改善すれば早くよくなります。 たまに、毎日整体をすると体調がすぐれなくなる方もいら […]

地震の後の頭痛と胃痛

頭痛 肩こり 腰痛

地震の後の頭痛と胃痛。 一昨日の深夜、東北で大きな地震がありました。 我が家も、地鳴りから縦揺れ横揺れが同時に起こったような、何とも言えない振動でした。 翌朝から二日経った今日まで、頭痛と胃の痛み、吐き気のお客様が多いこ […]

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