腕を上げる角度で痛くなる四十肩、50歳以上は五十肩。 共に、肩周辺の炎症といわれてますが、炎症より筋肉や靭帯が硬すぎて石化気味の時もあります。 何にしろ、血行が悪くなっているので、血流がわるい内臓がを調べます。 左肩は心 […]
「肩こり」の記事一覧(11 / 22ページ目)
肩首は硬すぎて夜眠れない
4月に入り、自律神経が大きく乱れた方達が来られてます。 職場が変わった方、仕事内容が変わった方といろいろ。 頭は重く気力不足、肩首は硬すぎて夜眠れないし、寝ても疲れが取れない。 頭はむくみ、いつもより頭が大きくなっている […]
痩せないプレッシャー
食事制限をしても、運動しても痩せないプレッシャー。 何らかのプレッシャーがあれば、それだけで痩せません。 プレッシャーになればなるほど、代謝は落ちます。 それは、プレッシャーや緊張が続くと、自律神経が乱れるので身体の自動 […]
マッサージで強揉み過ぎると
日頃から、肩周辺が辛くなるとマッサージで楽になっていた。 何年もマッサージをしてたのに、最近マッサージすると気持ち悪くなる日が続く。 たまに聞く話しです。 そもそも、何で肩が凝るのかを見ないと分かりません。 背骨がズレて […]