昨晩から今朝の短時間に、油の匂いを嗅いだ独特の息苦しさがあった。 その時間帯のPM２．５を検索すると、ほんとうに飛散量が多かった。 呼吸器が弱っている人には、益々体調がくずれるかもしれません。 地域性はあるかもしれません […]
「肩こり」の記事一覧（22 / 22ページ目）
脳の酸欠、身体の酸欠
十数年前の肩こり腰痛と、ここ数年の肩こり腰痛などの改善スピードがあきらかに違ってます。 特に、この季節に多い心臓の血液循環の悪さを気にする人もいなければ、医療関係の方も、それに気づくこともないでしょう。 「あれ、いつもと […]
肩首こりつらいですね
肩首周辺のハリこりの方は、後頭骨の硬さがいちばん目立っている。 子供から大人まで、決まって頭と首の境目が硬くなってるとか圧迫してるような話を聞きます。 首に手をあてながら「もう、首肩つらくてね」と、ほんとうに辛そうにみえ […]
リラックスすると腰痛肩こりもなくなる
お盆休みも終わり、次の休みは９月の連休ですが楽しみですね。 ゴールデンウィークもお盆休みも、休んでる人も仕事をしてる人も、共に疲れると思いますが、いかがでしょう。 お母さん方も、年中無休でフル回転、大変ですね。 休みがあ […]
前向きな気分になるには
最近、健康番組を見ていると、今まで知らなかった、様々な食材のすぐれた栄養素を紹介してます。 そして翌日、その食材が食料品売り場から姿を消す。 テレビの宣伝力、すごいですね。 皆さん、ごぼうが良いと聞けばごぼうに集まり、ト […]
