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「自律神経」の記事一覧(3 / 9ページ目)

ストレスと感じたら

自律神経

日頃から、徐々に溜まる何らかのストレス。 ストレスの原因はいっぱいありますが、その殆どは感情的なところ。 ストレスがたまり、だんだんつらくなる肩こりや腰痛など。 肩こりや腰痛の方の共通点は呼吸が浅いこと。 ストレスと感じ […]

眠りが浅い

ストレス 自律神経

眠りが浅い人の特徴は、呼吸が浅い。 いつも交感神経が優位に働いている。 または、脳の疲れが取れていない。 精神的なストレス疲労。 眠りが浅い方は、いろいろな要素が複雑に絡み合っている。 交感神経に触れると、殆どの方は神経 […]

働き過ぎて身体がだるい

ストレス 自律神経

短期間で、あまりにも働き過ぎて身体がダルい方が大勢います。 施術後、1週間で疲れがピークの方、1週間は体力がもつが2週間目から厳しくなる方と 体調変化は個人差がある。 元々、生き物の体調を自動的に管理する仕組みに、ホメオ […]

感情によるストレス

メンタルの疲労 自律神経

仕事や人間関係が原因で、感情がゆらぎストレスとなって体調不良の原因になる。 その中で注目するのは、周りにいる誰かのストレスを貰って自分のストレスが倍増することだ。 他者の感情に影響されることは、ミラーニューロンとして科学 […]

体調管理

メンタルの疲労 ストレス 自律神経

体調管理。 体調管理はメンタルしだい。 2020年7月から、嫁さんと参加している潜在意識の研修会も一年半が経ちました。 毎月一回、月曜日開催のため定休を振替て参加しています。 セミナーでは、自分自身の感情を徹底的に変革し […]

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