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「肩こり」タグの記事一覧

地震の後の頭痛と胃痛

頭痛 肩こり 腰痛

地震の後の頭痛と胃痛。 一昨日の深夜、東北で大きな地震がありました。 我が家も、地鳴りから縦揺れ横揺れが同時に起こったような、何とも言えない振動でした。 翌朝から二日経った今日まで、頭痛と胃の痛み、吐き気のお客様が多いこ […]

肩こりプログラム

肩こり 腰痛 内臓デドックス

肩こり改善プログラム、腰痛改善プログラムと各々施術手順は存在するようですが、 その方にとって、なぜ肩こりなのか、なぜ腰痛なのかは人それぞれ違いますし、 その日の体調不良が重要なので、手順どおりにいかない場合が多いのです。 […]

腰痛になる方は生活習慣を見直す

肩こり 腰痛

腰痛になる方は、生活習慣を見直してみるのも良いでしょう。 特に、寝具とか椅子やソファーなどで、腰痛になる方は結構いらっしゃいます。 寝具やソファーなどは、寝て楽な状態がベストですし、ソファーな柔らか過ぎると 腰痛になって […]

肩こりがわからない

肩こり 内臓症候

肩こりの自覚が無い方は注意が必要です。 体のどこかに、違和感や痛みコリをすぐ感じる方は健康体に近いといえます。 肩に、コリや痛みを感じても何日か経つと治ってしまう方は、体調がよくなったと勘違いしますが 体調不良が進んでい […]

疲れ過ぎ

頭痛 肩こり 内臓症候 ストレス・不安

皆さん疲れてます。 コロナ禍であろうとなかろうと、連休があろうとなかろうと、精神的なストレスで皆さん疲れています。 考えれば考えるほど、不安で心配し過ぎて疲れている。 不安を払拭するために、いつも動きまわり過ぎて逆に体力 […]

マッサージで筋肉痛

肩こり

マッサージは、凝り固まった筋肉をほぐしますからリラックスできます。 たまに、マッサージが合わない人や、その日の体調でもみ返しがでる方もいます。 個人差もあるし、その日の体調で筋肉が固くなることはあり得ます。 こちらでは、 […]

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