良いアイディアが浮かぶ時は、リラックスしてる時が多い。 日常の生活の中とか、割とぼーっとしてる時が多い気がします。 そのような時は、脳と自律神経が緊張してない時。 皆さん、脳を十分休ませてますでしょうか？ 仕事休みを多く […]
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リラックスすると腰痛肩こりもなくなる
お盆休みも終わり、次の休みは９月の連休ですが楽しみですね。 ゴールデンウィークもお盆休みも、休んでる人も仕事をしてる人も、共に疲れると思いますが、いかがでしょう。 お母さん方も、年中無休でフル回転、大変ですね。 休みがあ […]
