「自律神経系」タグの記事一覧

週２～３回のテレワーク、完全テレワークのお客様を見ると、呼吸の浅さが著しいようです。 一般の体調不良の方も呼吸が浅いのですが、テレワークの方のほうが顕著に呼吸が浅い。 原因は様々ですが、一番の理由は通勤による運動不足と日 […]

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お正月も終わり一週間以上経ちました。 お正月直後は、皆さん胃腸が弱っている方、肝臓が弱っている方が殆どでした。 人も動物も、何かを食べたり飲んだりすると胃や腸、消化器系の内臓の負担になります。 今まで、どこかの内臓が弱い […]

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肩こり腰痛だけじゃない. 肩こりで来られる、腰痛で来られる方の多くは、肩こり腰痛以外にも不調が多くあります。 自覚していれば良いのですが、自覚なしの方がかなりいらっしゃいます。 腰痛も肩こりも、上半身の硬さが顕著にあり、 […]

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ほぼ毎日、首、背中、腰の痛みや違和感で来られる方が殆どです。 施術調整は、お客さまによって異なりますし、同じお客さまでも その日の状態で施術法を変えています。 毎回、来られる度に同じ施術はほぼしません。 その日の自律神経 […]

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仕事のプレッシャーで、全身にストレスが掛かり過ぎている方が急増。 施術前、体の具合を聞く最中も、お客さまから伝わってくる心理的ストレスがあまりにも強すぎます。 特に、お客さまの首肩の辛さがこちらに伝わってきます。 社内で […]

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健康な人ほど収入も高い、しごく当然なことです。 気持ちに余裕があると、仕事もはかどり建設的な考え方ができます。 気持ちに余裕がある時は、愚痴や不満が少ない時です。 愚痴や不満が多くなると、肩こりや腰痛などの体調不良になり […]

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心理的ストレスは、気力不足や心配、不安といった気分の落ち込みがあります。 心理的ストレスが強くなると、身体に表れる違和感では、肩こり、腰痛、動悸、片頭痛など 体の痛みや食欲不振などになる。 気分的に、不安や心配が無くなっ […]

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４連休のシルバーウィークが終わりました。 ゴールデンウィーク９連休もそうですが、殆どの方は長期休暇で疲れは少し取れたようですが、 自律神経は失調状態のままです。 祝日が無い方が、自律神経の乱れは少なく、長期休暇の方が自律 […]

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体調不良の方は皆さん呼吸が浅いです。 呼吸が浅い理由は肋骨の下の横隔膜が硬いこと。 横隔膜が硬くなると肺の呼吸が少なくなる。 肺の呼吸が少なくなると、体中に流れている血液中のタンパク質の酸素量の流れが落ちてくる。 酸素量 […]

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１年を通して眠りが浅く、朝起きるのが怠い人は結構います。 疲れ過ぎて眠れないとか、スマホの見過ぎで眠れない事もあるでしょう。 自律神経の乱れで、交感神経が緊張して眠れなくなる。 一般的には、自律神経の乱れからくる体調不良 […]

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