先日、東京に用事があり、ひさしぶりに電車に乗りました。 日中の車内は混んでなく、殆どの方は座ってスマホを操作していました。 仕事柄、人の波長を分析することが多いので、車内から感じ取れる乗客のストレスを探っていました。 心 […]
「ストレス性疲労」の記事一覧
自分が思うより疲れている
肩こり腰痛などの不調を訴える方の多くは、心身とも疲れています。 その疲れは、自分が思っているより、かなり疲れています。 エネルギーの大半を、気分の浮き沈みで使い切っていますから、どうしても自分自身で治す自己治癒力が底をつ […]
なんとなく体調が悪い
なんとなく体調が悪い（不定愁訴）方は、日頃から緊張し過ぎのようです。 日頃から、小さなストレスが溜まり過ぎて、それが肩や首の緊張につながり、脳が疲れ自律神経が乱れることになります。 また、スマホや仕事中の眼の疲れ、こちら […]
さまざまなストレスや疲れ
人それぞれ、生活している環境や考え方に違いがあります。 今の環境や、他の人の価値観を受け入れるか否かで、健康になるかそうでないかが決まってくるようです。 無意識に、心の中に描いた感情が、ポジティブ寄りでしたら体調はよくな […]
施術後は休んだ方がいい
施術後、スポーツジムへ行かれる方がいますが、できる事なら、ゆっくり休んだ方が体調は良くなります。 こちらでは、全身の調整をおこなっていますので、その後に運動をするより、寝た方が体調の回復スピードは上がります。 カイロプラ […]
今年もよろしくお願いいたします
新年を迎えました。 今年もよろしくお願いいたします。 そろそろ、正月休みも終わり仕事に復帰される方も多いと思います。 今年は、４月からはじまる働き方改革で、更に精神的なストレスが増えるような気がします。 労働時間を短くし […]
受験生のストレス疲れ
受験生や不登校気味の子供さんたちは、「朝起きられない」特徴があります。 他の特徴は、「全身が浮腫んでいる」「全身が硬い」「呼吸が浅い」「内臓の体力が落ちている」ことです。 また、「頭が重い」と感じる子も多くいます。 頭が […]
