３連休はリラックスできるでしょう 2022-02-11 内臓デドックス 脳内デドックス ストレス・不安 ヒーリング 昨日の雪で、今日は早出をし駐車場と店舗前の雪かきをしました。 駐車場の雪かきが終わる直前、お客様の車が到着、ギリギリセーフでした。 そろそろ、花粉症の方は花粉が気になる季節になりました。 今日の最初のお客様も花粉症。 驚 […] 続きを読む
免疫力を高めるには 2022-02-09 ストレス・不安 ヒーリング 免疫力を高めるには。 免疫力を高めるためには、食と睡眠、適度な運動と言われております。 もう一つ大事なことがあります。 それは「雑念を取ること」。 精神的なストレスを溜めない方が免疫力を高められます。 ほどほどの食と睡眠 […] 続きを読む
