rakudaさんの記事一覧（20 / 56ページ目）

体全体に疲れているものの、体のどこが悪いか分らない。 このような状態の方はかなり多い。 身体の氣が抜け過ぎているというか、全身の筋肉が硬すぎて自律神経の失調状態。 神経がマヒし過ぎると病気にも気が付かない。 長いスパンで […]

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昨日の雪で、今日は早出をし駐車場と店舗前の雪かきをしました。 駐車場の雪かきが終わる直前、お客様の車が到着、ギリギリセーフでした。 そろそろ、花粉症の方は花粉が気になる季節になりました。 今日の最初のお客様も花粉症。 驚 […]

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免疫力を高めるには。 免疫力を高めるためには、食と睡眠、適度な運動と言われております。 もう一つ大事なことがあります。 それは「雑念を取ること」。 精神的なストレスを溜めない方が免疫力を高められます。 ほどほどの食と睡眠 […]

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体調管理。 体調管理はメンタルしだい。 ２０２０年７月から、嫁さんと参加している潜在意識の研修会も一年半が経ちました。 毎月一回、月曜日開催のため定休を振替て参加しています。 セミナーでは、自分自身の感情を徹底的に変革し […]

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首背中のはり。 毎日のように、首背中の張りで来られるお客様は症状は同じですが、その原因は様々。 ほとんどの方は、夜朝にストレッチをしているようですが、段々と首肩のハリが強まって来るようです。 なぜ、ストレッチで硬くなった […]

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今年も、中高学校の入試で、すべてのお子さんが志望校に合格できホッとしています。 実力を発揮できるよう、体と心のケアを調整するのがこちらの仕事。 ある意味、大人の心理的ストレスより数倍のストレスが２年３年とつづいます。 全 […]

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首肩こりで腰も重い、または腰の痛み。 寒いと、よけいに体の緊張で体はこわばりますね。 体の緊張は、自律神経の失調状態ですし、リラックスしていても 自律神経が乱れている方は、自分で自律神経が乱れている事も分かりません。 た […]

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肩こり改善プログラム、腰痛改善プログラムと各々施術手順は存在するようですが、 その方にとって、なぜ肩こりなのか、なぜ腰痛なのかは人それぞれ違いますし、 その日の体調不良が重要なので、手順どおりにいかない場合が多いのです。 […]

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お正月も終わり一週間以上経ちました。 お正月直後は、皆さん胃腸が弱っている方、肝臓が弱っている方が殆どでした。 人も動物も、何かを食べたり飲んだりすると胃や腸、消化器系の内臓の負担になります。 今まで、どこかの内臓が弱い […]

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新年、おめでとうございます。 営業は５日からですが、今年は今日から仕事始めでした。 年末、体調をくずしたお客さま数人に声をかけ来られる方を施術しています。 ギックリ腰の方は、歩けるなら早目の施術が効果的ですし、お客さま自 […]

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