「自律神経」の記事一覧（7 / 10ページ目）

今日から仕事始め。 １日を振り返りますと、年末年始が短かった方、長かった方を問わず、皆さん自律神経が大きく乱れてました。 これは、昨年からのプレッシャーといいましょうか、精神的なストレスが溜まり過ぎてます。 精神的ストレ […]

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健康な人ほど収入も高い、しごく当然なことです。 気持ちに余裕があると、仕事もはかどり建設的な考え方ができます。 気持ちに余裕がある時は、愚痴や不満が少ない時です。 愚痴や不満が多くなると、肩こりや腰痛などの体調不良になり […]

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心理的ストレスは、気力不足や心配、不安といった気分の落ち込みがあります。 心理的ストレスが強くなると、身体に表れる違和感では、肩こり、腰痛、動悸、片頭痛など 体の痛みや食欲不振などになる。 気分的に、不安や心配が無くなっ […]

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４連休のシルバーウィークが終わりました。 ゴールデンウィーク９連休もそうですが、殆どの方は長期休暇で疲れは少し取れたようですが、 自律神経は失調状態のままです。 祝日が無い方が、自律神経の乱れは少なく、長期休暇の方が自律 […]

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１年を通して眠りが浅く、朝起きるのが怠い人は結構います。 疲れ過ぎて眠れないとか、スマホの見過ぎで眠れない事もあるでしょう。 自律神経の乱れで、交感神経が緊張して眠れなくなる。 一般的には、自律神経の乱れからくる体調不良 […]

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今日から、自動車と自転車による「あおり運転」が道交法改定されました。 自動車は、たまにあおりを受けますが、自転車もあおり運転があるのですね。 基本的に、歩道では自転車が歩行者を追い抜いてはいけないようです。 追い抜くなら […]

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コロナ自粛が明け学校も再開され、近所の小学校では子供たちの元気な声で溢れています。 再開から１～２週間、早くも体調不良の子供たちの疲労がピークになっています。 生活習慣を立て直すまで時間がかかりそう。 自律神経の乱れから […]

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定休の朝、お客さまからLINE予約が入りました。 連休で帰省した、実家の親御さんの施術を頼まれました。 多分、休みだと知らなかった様子。 精神統一の時間を２時間とっていただき、その後来院してもらいました。 休みだったので […]

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コロナ影響で、テレワークが多くなっている中、先月から休み無しで出社している方もいるようです。 業種によっては、出社しないと仕事がはかどらない方もいらっしゃるようで大変です。 意外にも、体力がもっているわけは、会社の行き帰 […]

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コロナの影響で、学校も休校になり、お子さん連れのお客様が目立つようになりました。 お子さんは、学校に行けない不安より、外出もできなく時間を持て余し気力不足といったところ。 それに、人によってはスマホやタブレットの使いすぎ […]

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