朝、寝苦しくなって起きてしまった。 何で寝苦しくなったかに集中すると、不安と心配の意識が部屋に充満していた。 部屋というより、町中に心配と不安が入り混じり空気が重たくなっている。 よく、大型連休最終日の昼ごろに「明日から […]
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首肩のコリで姿勢がわるい
2年ぶりに、学校がある神奈川からお客さまが見えられました。 今年で6年間の大学を卒業、資格を取って地方で就職するようです。 状態は、首肩のハリと首が回りづらく、姿勢もわるいと自覚しているようでした。 後ろから見ると、確か […]
理性的に考えるクセで健康になれる
人の心は、環境によって突然変わるのかと思い知りました。 とくに、我慢強くて、どちらかといえば細かく考える心配性の人は、心身の状態がすぐ変わってしまうのかと実感しました。 入院中の母親の面会で、2日前までは弱音を吐くことが […]

