「肩こり」の記事一覧（13 / 22ページ目）

首の突っ張りで肩と片頭痛、寒くなると余計に首まわりの違和感や痛みが多い。 首回りの違和感や痛みは、内臓では胃腸の働きが落ちている事が多くあります。 本人に、胃腸の不調を感じなくても、胃腸の体力が落ちている事が多い。 首肩 […]

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師走に入り、仕事や私生活で体が疲れている方も多いと思います。 身体のあちこちが、重いとか痛いとか、いろんな違和感があるのではないでしょうか。 身体を楽にするには、血行をよくする事が一番。 疲れとか、腰痛、肩こりなどは血行 […]

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健康な人ほど収入も高い、しごく当然なことです。 気持ちに余裕があると、仕事もはかどり建設的な考え方ができます。 気持ちに余裕がある時は、愚痴や不満が少ない時です。 愚痴や不満が多くなると、肩こりや腰痛などの体調不良になり […]

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寒くなって、コロナ感染者もだいぶ増えて来ました。 都心の５００人越えのニュースより、松戸市の感染人数の方が気になるところです。 インフルエンザの予防接種も場所によっては品切れとか。 我が家では、コロナ、インフルエンザの予 […]

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疲れたり、朝起きると顏が浮腫んでいる事がありますが、頭のむくみを感じる方は少ないようです。 頭のムクミは、頭の前の前頭筋や左右の側頭筋、後ろの後頭筋などの筋肉の血行がわるく、筋肉のハリやムクミになります。 頭のムクミを取 […]

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「ほうれい線、薄くなったのですが整体で？」と話す方が少なくありません。 小顔矯正とか、ほうれい線を消す調整をしているわけではありませんが、 小顔になったり顔の皮膚がキメ細やかになるのは、なって当たり前と云えば 当たり前で […]

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肩首周辺がカチカチ、鋼のような肩こりでも本人は気がつかない時もある。 理容室で、肩をマッサージしてもらい理容師さんから「肩硬いですね」と言われ、 初めて肩のコリに気がつく方も多い。 肩こりで、肩周辺に違和感や痛みを感じな […]

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殆どの人は、顔が捻れていて捻れていない人を探すのは難しいです。 顔が左右対象の人もあまりなく、やんわり左右非対称の人が美女、イケメンのようです。 そもそも、顔の歪みはどうして起きるかと云えば、出産前のお母さんのお腹の中で […]

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体調不良の方は皆さん呼吸が浅いです。 呼吸が浅い理由は肋骨の下の横隔膜が硬いこと。 横隔膜が硬くなると肺の呼吸が少なくなる。 肺の呼吸が少なくなると、体中に流れている血液中のタンパク質の酸素量の流れが落ちてくる。 酸素量 […]

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腰の激痛となれば、最初に思いつくのがギックリ腰。 急性のぎっくり腰以外でも、朝起きたら突然痛みがくる方は多いと思います。 腰や身体に、何らかの違和感や疲れなど、日常的に見逃している不調がある筈。 慢性的な腰痛で「この位な […]

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