眠りが浅く疲れがとれない方は、一日中緊張状態にあるかもしれません。 寝ても疲れがとれない方は、頭の重さが目立ち手足も重くなっています。 手足頭などの内臓反射区に陽性反応がありますので、就寝時の内臓の代謝が正常におこなわれ […]

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