実際体験すると様々な不調が実感できます。 先日、小金小学校の卒業生有志の会（飲み会）があり、さまざまな体調不良の話題になりました。 諸先輩の皆さんは７０歳台で、腰回りや肩周辺の痛みや違和感があるようでした。 腰の痛みの話 […]
「腰痛」タグの記事一覧
最近、内臓の機能低下を実感
最近、加齢による内臓の機能低下を実感しています。 毎日、下半身を強化し血行をよくするためにスクワットなどの運動で、筋肉や関節面を柔軟にしていますが微妙に体幹がズレてきます。 体幹にズレによって起こることは内臓のズレです。 […]
疲れすぎて床にねてしまう
お客さまから、「仕事が終わり帰宅すると、疲れすぎて床にねてしまう」と話される方がいらっしゃいます。 何人かの方は、夜中に起きてベッドや布団に寝なおす方と、朝まで床（カーペットの上）で寝てしまう方もいるようです。 疲れすぎ […]
満身創痍（まんしんそうい）
週末は、肩こり腰痛を持ちながら、さまざまなストレスまみれのお客様が、数多くお越しになります。 その疲れは、まさに満身創痍です。 余りにもストレス性疲労が溜まると、玄関ドアを開けた瞬間から、ドッと室内の空気が重苦しくなりま […]
肩こり・腰痛・頭痛は感情のみだれ
日頃から、不安・怒り・あせりなどのネガティブな感情が続くと自律神経は乱れます。 不安・怒り・あせりなどのネガティブな感情は、どこから来るかと言いますと潜在意識（思考・感情）からです。 不安・怒り・あせりなど、感情をコント […]
