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rakudaさんの記事一覧(11 / 56ページ目)

ストレスと体の疲れ

ストレス性疲労

心理的なストレスは、自分の思いどおりにならない事が積み重なっておきます。 体が疲れてきますと、思考能力も減退し、自分の中で思うように解決できにくくなります。 私自身も、思考能力が落ちている時に頭や顔の関節をさわってみます […]

癒しのサロンで調整します

院長のつぶやき

自宅サロン内では、通常のスポットライトのほかにエジソンランプを使用する時もあります。 お客様から、心がホッとするとよく言われます。 私たちは、このランプを「山小屋ライト」と呼んでいます。 いずれも、お客様がライトの光で眩 […]

潜在的なストレス

ストレス

毎月一回、3年間月曜に参加していた潜在意識ゼミも今月で終わり、来月から通常どおりの営業に戻ります。 丸3年、心理的なストレス、心理的なストレスとは潜在意識(過去の記憶、トラウマ)のことですが、その潜在意識が体調不良の一番 […]

膝が痛い

腰痛

ひざ痛の方は、いくつか原因があります。 よく言われる、膝関節の軟骨が薄くなる「変形性膝関節症」でヒザが痛くなるというもの。 変形性膝関節症は、半月版がズレることによって膝関節もズレて痛みがでてきます。 イメージとしては、 […]

2年ぶりの整体で

腰痛 ぎっくり腰

以前は、ひと月に一回、来院されていたお客様が2年ぶりにお越しになられました。 どこかに転勤されたと思っていたら、案の定、神奈川県大和市に住まいを移されたとのこと。 3連休の中日、江ノ電に乗り代々木上原経由で北小金駅まで、 […]

坐骨神経痛と言われたらしい

座骨神経痛

椅子に座って、膝から下を前方に伸ばすと、脚の後ろ側のモモからふくらはぎにかけて痛くなるらしい。 ひと月前から整形にかかり薬を処方されるも痛みが引かない。 このまま痛みが無くならなければ、手術しかないと言われている。 問題 […]

ストレスを抜くコツ

肩こり 院長のつぶやき

今月で店舗移転1周年となりました。 そして、10月にはありがたいことに開院21周年を迎えます。 お客様層もだいぶ変わり、ストレス疲労の方が多くなりました。 毎日のストレスを抜くコツは、ひとつの事をネガティブに考えないこと […]

猫背で肩こり

肩こり 猫背

猫背の方は、肩こりや首が痛む方が多いです。 そして、猫背の方は、顏が前に出て、背中が後ろに移動し体の均整をとっている。 横からみると、ちょうどS字カーブを描いている。 ここで問題なのが頭の重さ。 重い頭を支えるため、頭、 […]

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