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rakudaさんの記事一覧(15 / 56ページ目)

猫背と肩こり

肩こり 猫背

猫背と肩こりの方の殆どは、仕事などの座りっぱなしの生活時間が長いと思います。 猫背と肩こりは呼吸の仕方にも関係性があります。 女性は胸式呼吸がおおく、男性は腹式呼吸といわれております。 呼吸が浅い方は殆ど胸式呼吸ですが、 […]

育児によるストレス

育児疲れ

育児のストレスでは、心理的なストレス以外に、妊娠前から肩こりや腰痛があったり、 妊娠中も腰痛や肩こりなどの悩まされる方が殆どです。 出産後に、はじめて腰痛になる方や、夜間の授乳で寝不足になりメンタルが下がる方など 体調不 […]

我慢しすぎの体調不良

ストレス性疲労

我慢しすぎて体調不良になる方は結構います。 どうしても、仕事や用事が優先になりますね。 「元気」の由来を探ると、昔は「滅気」といわれ病気が衰え解放に向かうことを表したとされています。 皆さん、氣が足りないか流れていないの […]

我慢できる腰痛

腰痛

たまにいらっしゃる我慢できる腰痛。 激痛ではないので整体で調整する程でもない。 腰痛を我慢していると腰以外の不調になる。 血行が悪くなり、腰に痛みがでているので腰以外に問題があることが多いのです。 体のどこかが弱いと、内 […]

ストレス疲れと怠さ

内臓整体 ストレス

頭のストレスを取って身体を楽にしましょう。 一日の心理的なストレスの積み重ねで、内臓がだんだん疲れてきます。 また、日本人は、楽しい事より苦しい悲しい事の方が、心理的ストレスとして何年も心に残ってしまいます。 自分の思い […]

食事後のお腹の痛み

内臓の疲れ 内臓整体

食事後のお腹の痛みを訴える女性は多い。 几帳面な方は過敏性腸症候群もあるし、胃が下垂し腸を圧迫してお腹や腰が痛くなる方もいる。 他には、腸内のガス溜まりで何日もお腹が痛くなる方もいらっしゃる。 この3つが当てはまる方は、 […]

コロナ後の喉の違和感

院長のつぶやき

お客様に、どのような体調不良があるかの中に、喉の違和感を話す人は少ない。 お客様が、コロナの体験談を話す時、根掘り葉掘り聞きだし今後の調整の役に立てば良いと思っています。 今まで、陽性になった方の話しを聴くと、喉が強烈に […]

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