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rakudaさんの記事一覧(23 / 56ページ目)

潜在的ストレス

頭痛 肩こり 自律神経

コロナが始まる前と、自粛中の現在のストレス度はどちらが上かというと、 コロナが始まる前の方が圧倒的にストレスが高いと感じます。 意外ですが、皆さんが自粛で自宅にいる時間が増え体が休まっている分、 肉体的ストレスが低下して […]

考えることが多過ぎる

肩こり 腰痛 ストレス

考えることが多過ぎる。 考えることが多過ぎると脳が疲れます。 脳が疲れると、自律神経が乱れ、肩こり腰痛などの体調不良の原因になります。 連休中と仕事、どちらが楽かといいますと、圧倒的に連休中が楽でしょう。 仕事そのものが […]

メンタル疲れ

メンタルの疲労 ストレス

お盆休みで、日頃からのメンタル疲れは取れましたでしょうか。 お客さまに聞きますと、4~9日間のお盆休みがあったとようです。 お盆休み中に、来院されたお客さまを診ますと、全員顏がネジレ、頭がむくんでいます。 メンタル疲れの […]

義母の介護で

介護のはなし

これまで20年余り、義母の介護も年を追うごとに身体の自由が厳しくなってきました。 短期間の内に入退院を繰り返すと家族も大変です。 お客さまの中でも、介護の話を共用できる方も多くなって来ました。 ネットなどを観ていますと、 […]

女性の頭のむくみ

骨盤と頭のねじれ

女性の頭のむくみ。 頭が浮腫むなら顔もむくんでいます。 梅雨の時期、女性の頭と顏のムクミは普通ですが、猛暑で頭がこれほど浮腫んでいるとは。 女性の顏は、浮腫んでいない人を観たことがありませんが、顏のムクミと顏の捻じれがあ […]

隠れ肩こり

肩こり 内臓整体

隠れ肩こりは、肩がこっていても肩こりに気がつかない。 自律神経の失調状態の方は、自分が肩こりだとは気がつきません。 美容院で肩をマッサージされ「肩が硬いですね」と言われ、はじめて肩こりに気がつく方も多いはず。 たまに、肩 […]

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