腰ヘルニア首ヘルニア。 腰が腰椎椎間板ヘルニア、首が頸椎椎間板ヘルニアといわれている。 腰のヘルニアと首のヘルニア、どちらの方が多いかといいますと首の方が圧倒的に多い。 腰ヘルニアの原因は、加齢による椎間板の狭さと、短期 […]
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手のしびれの意外な原因
朝起きたら、両手の指先がうっすら痺れてました。 水分不足で、手が痺れることはあっても、両方の手が一緒に痺れることは今までなかった。 首の可動域も少なく、角度によって痛みが出る。 昨日かその前に、しびれるような動作をしたか […]
首肩のコリで姿勢がわるい
２年ぶりに、学校がある神奈川からお客さまが見えられました。 今年で６年間の大学を卒業、資格を取って地方で就職するようです。 状態は、首肩のハリと首が回りづらく、姿勢もわるいと自覚しているようでした。 後ろから見ると、確か […]
