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「腰痛」タグの記事一覧

腰痛と腰のハリ

腰痛

腰痛と腰のハリの方は、長時間座りっぱなしの状態の方が圧倒的です。 一日中、座っていますと太モモの後ろ(ハムストリング)の筋肉の血行が悪くなり硬くなります。 また、腰痛の方、または腰や足が重たい方は足首が硬いので、その内ギ […]

2年ぶりの整体で

腰痛 ぎっくり腰

以前は、ひと月に一回、来院されていたお客様が2年ぶりにお越しになられました。 どこかに転勤されたと思っていたら、案の定、神奈川県大和市に住まいを移されたとのこと。 3連休の中日、江ノ電に乗り代々木上原経由で北小金駅まで、 […]

我慢できる腰痛

腰痛

たまにいらっしゃる我慢できる腰痛。 激痛ではないので整体で調整する程でもない。 腰痛を我慢していると腰以外の不調になる。 血行が悪くなり、腰に痛みがでているので腰以外に問題があることが多いのです。 体のどこかが弱いと、内 […]

首のハリと肩こり腰痛

肩こり 腰痛

腰痛、肩こりにしても、その症状とは別の何かの不調が必ずあります。 片頭痛や目まい、膝痛、背中のハリやストレス疲れ。 それらの症状も、我慢できればそのまま直さずだましだましの生活になる。 身体に感じる不調は、今後病気になる […]

地震の後の頭痛と胃痛

頭痛 肩こり 腰痛

地震の後の頭痛と胃痛。 一昨日の深夜、東北で大きな地震がありました。 我が家も、地鳴りから縦揺れ横揺れが同時に起こったような、何とも言えない振動でした。 翌朝から二日経った今日まで、頭痛と胃の痛み、吐き気のお客様が多いこ […]

肩こりプログラム

肩こり 腰痛 内臓デドックス

肩こり改善プログラム、腰痛改善プログラムと各々施術手順は存在するようですが、 その方にとって、なぜ肩こりなのか、なぜ腰痛なのかは人それぞれ違いますし、 その日の体調不良が重要なので、手順どおりにいかない場合が多いのです。 […]

腰痛になる方は生活習慣を見直す

肩こり 腰痛

腰痛になる方は、生活習慣を見直してみるのも良いでしょう。 特に、寝具とか椅子やソファーなどで、腰痛になる方は結構いらっしゃいます。 寝具やソファーなどは、寝て楽な状態がベストですし、ソファーな柔らか過ぎると 腰痛になって […]

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