「自律神経系」タグの記事一覧（2 / 4ページ目）

体調不良の方は皆さん呼吸が浅いです。 呼吸が浅い理由は肋骨の下の横隔膜が硬いこと。 横隔膜が硬くなると肺の呼吸が少なくなる。 肺の呼吸が少なくなると、体中に流れている血液中のタンパク質の酸素量の流れが落ちてくる。 酸素量 […]

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１年を通して眠りが浅く、朝起きるのが怠い人は結構います。 疲れ過ぎて眠れないとか、スマホの見過ぎで眠れない事もあるでしょう。 自律神経の乱れで、交感神経が緊張して眠れなくなる。 一般的には、自律神経の乱れからくる体調不良 […]

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梅雨もそろそろ終盤、これから弱った胃腸がどの位回復してくるでしょうか。 胃腸が弱りますと、気分的にも落ち込みやすく疲れも抜けません。 人それぞれ、体の弱い部分に不調がでますが首コリ肩こり、頭の回転が鈍くなる、そんな状態の […]

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今日から、自動車と自転車による「あおり運転」が道交法改定されました。 自動車は、たまにあおりを受けますが、自転車もあおり運転があるのですね。 基本的に、歩道では自転車が歩行者を追い抜いてはいけないようです。 追い抜くなら […]

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コロナ自粛が明け学校も再開され、近所の小学校では子供たちの元気な声で溢れています。 再開から１～２週間、早くも体調不良の子供たちの疲労がピークになっています。 生活習慣を立て直すまで時間がかかりそう。 自律神経の乱れから […]

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休みは自粛で学習ざんまいです。 リラックスすると勉強がはかどります。 たまに、本家に行っては掃除で柔軟運動。 テレビをつけるとコロナの話題ばかりですね。 コロナの話題で、最近は基礎疾患がなかった人も、急速に体調がわるくな […]

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コロナ影響で、テレワークが多くなっている中、先月から休み無しで出社している方もいるようです。 業種によっては、出社しないと仕事がはかどらない方もいらっしゃるようで大変です。 意外にも、体力がもっているわけは、会社の行き帰 […]

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コロナの影響で、学校も休校になり、お子さん連れのお客様が目立つようになりました。 お子さんは、学校に行けない不安より、外出もできなく時間を持て余し気力不足といったところ。 それに、人によってはスマホやタブレットの使いすぎ […]

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家族葬を終え４日ぶりの仕事復帰。 予約を順延していただいたお客さま、わざわざお線香をあげに来ていただいたお客さま、本当にありがとうございました。 まだ、少し疲れは残っているものの、仕事を再開できるのは、こんなにも嬉しい事 […]

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毎日、ニュースではコロナの話題一色です。 町中では、子供たちの声が聞こえず、外出を控えるお達しがあるようです。 市内でも、感染者の数も増えているようですが、個人的にはあまり心配してません。 どんな感染症なのかも分からず、 […]

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