肩周辺のコリと疲れ。 肩こりも腰痛も、なぜ痛くなるか。 すべては血行不足。 なぜ、血行不足になるかというと、内臓の疲れで血のめぐりが悪くなる。 体幹の捻じれもあるけれど、そればかりでもない。 左右、どちらかの肩こりにも理 […]
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女性の顔のゆがみ方がすごい
女性の顔のゆがみ方が凄くなっています。 男性も、少しは顔が歪んでいますが、女性の顔の骨の方がかなり歪んでいます。 今まで、こんなに顔がねじれていた方を思い出しても記憶にないほど。 初夏頃から、顔のゆがみが気になり出し、何 […]
PC見すぎて疲れ抜けない
パソコンやスマホの見過ぎで目が疲れる、眼精疲労になる方も多いでしょう。 昨晩、チラシを製作している最中、脳が疲れ過ぎてアイデアが出なくなりました。 もう、脳が疲れると何も考えたくない気分。 斬新な発想が思い浮かばなくなっ […]
介護疲れにならないように
将来、必ず直面する親の介護。 介護の話は、お客さまからいっぱい聞きますし、とてつもなく大変です。 介護者の状態、仕事のこと、金銭的なこと、今ある環境で公的サービスを使いながらやって行くしかありません。 ブログなどを見ると […]
ストレスを抜いて楽になりましょう
先日、山梨県の富士吉田にある浅間神社に行きました。 身体のエネルギーをチャージして来ました。 神社は、どこでも良いというわけでもなく、神さま意識が少ないところは詣でません。 &n […]
気持ちにこだわりがなく
「腰を据える」を検索すると「落ち着いて物事に取り組む状態」とあります。 この「腰を落ち着かせる」心境は緊張がなくゆったりしているとも取れます。 それは、気持ちにこだわりがなくサッパリしている感情だと思います。 体調的には […]
