「腰痛」の記事一覧

最近多い、疲れすぎて眠れない方や、寝ても眠りが浅く疲れがとれない方がいます。 眠れない原因はどこかと言いますと、潜在的なストレスが溜まりすぎている状態だからです。 潜在的なストレスの方は、自分の思いどおりにならない焦りや […]

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よく仕事を終えてから、嫁さんと近所のテラスモールでレイトショーを見に行きます。 ２時間位の映画の時は、腰周辺が張ってくるので体制を変えながらやり過ごしています。 たまたま、その日は定休日で、庭木の剪定と草むしりのあとレイ […]

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肩こりや腰痛など、さまざまな体調不良の原因はストレス緊張によるものです。 日頃から多くのことを考え、スマホなどのネット情報で脳が休まりません。 それに加え、座り仕事や立ちっぱなし、一日中運転をしている方は、だんだんと姿勢 […]

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ＧＷ明けのお客さまを見ていますと、誰もが、ストレス疲れが原因で腰痛や肩こり、首痛を訴える方が殆どでした。 長期休暇を取れば、肉体的な疲れは少しは取れるかもしれませんが、１～２週間程度の休暇ですと潜在的なストレスは取れませ […]

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今日はゴールデンワーク最終日。 こちらは定休日でしたが、お客さまからＬＩＮＥをいたたき、私たちも予定もなかったので短時間オープンしました。 数ヶ月ぶりの施術だったので、全身バリバリの硬さで、心身ともに疲れ過ぎのようでした […]

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お客さまから、「仕事が終わり帰宅すると、疲れすぎて床にねてしまう」と話される方がいらっしゃいます。 何人かの方は、夜中に起きてベッドや布団に寝なおす方と、朝まで床（カーペットの上）で寝てしまう方もいるようです。 疲れすぎ […]

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ほとんどのお客さまは、緊張しすぎで肩こり腰痛になっています。 精神的に緊張しつづけると、血行不足になります。 どうして、緊張しているかといいますと、常に何かを考えていて脳が休まらないのです。 休日で、リラックスしていても […]

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体がゆがむと気力が落ちる。 私の体験談を書きます。 日々の生活で疲れが出た場合は、その日の内に疲れを取り除き、翌日まで残さないようにしています。 仕事上、ストレスや疲れを多少感じますが、その日の内にストレスや疲れを取って […]

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肩こり腰痛などの体調不良や、疲れている方々は、いつも、意識的に考え続けるクセがあります。 人の意識は、潜在的な意識が９０％で、顕在意識（表面的）が１０％と言われています。 「これから、何をやらなくてはいけない」など、潜在 […]

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年末年始の大型連休から、ひと月になろうとしていますが、「もう、ストレスで限界かも」と思っている方が来られています。 身体は疲れるし、自分の思いどおりにならない現状に、感情は大揺れだと思います。 感情が揺れ続けますと、ここ […]

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