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「ストレス」の記事一覧(10 / 14ページ目)

厳しい体調不良

ストレス

自宅近所にデイサービスがあります。 大手のデイサービスで大勢の方が利用してます。 毎朝、利用者さんを観るたびに母親の介護を思い出します。 車で自宅まで迎えに行き、降車する時、当たり前ですがすんなり車から降りる人は1人もい […]

ストレスで眠れない

ストレス

眠れない方が急増しています。 コロナストレスで眠れない。 生活環境が変わり眠れなくなった人もいるでしょう。 過去、自律神経の不調を患った方も、目が冴えてしまって眠れないようです。 眠れないということは、心が高ぶっているの […]

在宅ストレス

内臓症候 ストレス

ひと月間、在宅のお客さまが数人いらっしゃいました。 時々、ジムに行く方が半数、スポーツを楽しむ方がそこそこ、何かしら体を動かしている方が大半です。 今はジムもスポーツも自粛でできない。 体を鍛えられず、目力も落ちメンタル […]

疲れない体質改善

内臓症候 ストレス

自粛期間が延びそうですが、ストレスを受けない方法を実践して何とかもってます。 ストレスを受け続けると、自律神経の緊張状態が続きメンタルが弱ってきます。 メンタルが弱ると、内臓も弱ってきますので疲れや怠さが抜けません。 そ […]

不安で歩けない

内臓症候 ストレス

原因不明の体調不良で長年通院し、最近は脚に力が入らず歩けないと車でお越しに。 医療機関で、いろいろな病名を告げられ通院するも一向に良くならない。 今まで、半年に1度来られてましたが、今回は歩けないほど脚に力が入らないよう […]

ふたつの自助努力

ストレス 院長のつぶやき

コロナ感染で、県内の高校の一部が5月末まで休校と発表されてました。 来月末で、休校はとかれるのでしょうか。 我が家は、私だけストレスもなく何時も通りの生活を送っています。 今週からはじまる連休、外出自粛の方向に向かってく […]

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