「ストレス」の記事一覧（5 / 14ページ目）

仕事が忙し方特有の前頭骨（おでこの骨）の可動が固い方が８月後半から続出中。 おでこの骨の可動域が狭い人は一年中いますが、いつも何かを考えている人はおでこの骨 （前頭骨）の可動が悪くなっています。 おでこの骨の内側の脳が前 […]

続きを読む

眠りが浅い人の特徴は、呼吸が浅い。 いつも交感神経が優位に働いている。 または、脳の疲れが取れていない。 精神的なストレス疲労。 眠りが浅い方は、いろいろな要素が複雑に絡み合っている。 交感神経に触れると、殆どの方は神経 […]

続きを読む

ストレス疲労の肩こり。 日々のストレスから来る体調不良は、肩こりだけではなく、腰痛や片頭痛など色々な症状として感じます。 今回はストレスによる肩こり。 脳に近い場所が首と肩。 ストレスは脳に溜まり、必然的に頭が重くなりま […]

続きを読む

今年も、昨年同様に疫病が多くなってきました。 夏休みを前に外出は控える、この対策しか無いでしょう。 個々の対応としては、やはり免疫力を上げることが重要課題。 免疫を上げるには食事が一番ですが、免疫を上げる食事でも人それぞ […]

続きを読む

疲れ過ぎると頭が大きくなる。 疲れが溜まると、何方でも頭が大きく微妙に形が変わります。 朝と夕方では、頭の大きさも違いますし重さも形も違います。 ストレス疲労や悩みすぎ、肉体的、精神的、あらゆるストレスで 頭の形や重さに […]

続きを読む

短期間で、あまりにも働き過ぎて身体がダルい方が大勢います。 施術後、１週間で疲れがピークの方、１週間は体力がもつが２週間目から厳しくなる方と 体調変化は個人差がある。 元々、生き物の体調を自動的に管理する仕組みに、ホメオ […]

続きを読む

連休明けから自律神経失調状態のお客様ばかり。 GW１０連休の方も、カレンダーどおりの方も自律神経の乱れが最高潮です。 自律神経が乱れれば血行不良で筋肉も固くなる。 そのパターンが多いようです。 腕を触っても足を触っても末 […]

続きを読む

そろそろ、大型連休も終盤になってきました。 観光地や帰省疲れのままに仕事に復帰、そんな方が多いのではないでしょうか。 当院も、連休中は１日だけ休ませていただきました。 仕事疲れはなく充実した毎日でした。 前回も書きました […]

続きを読む

週２～３回のテレワーク、完全テレワークのお客様を見ると、呼吸の浅さが著しいようです。 一般の体調不良の方も呼吸が浅いのですが、テレワークの方のほうが顕著に呼吸が浅い。 原因は様々ですが、一番の理由は通勤による運動不足と日 […]

続きを読む

考えすぎるとうつ病になる。 十数年前、うつ病を研究していた時、どうやったらウツになるかを探り実際体験しようと思いました。 日頃から、ネガティブな思いを続けること３週間、体は怠く食欲もなくやる気が起きない 状態になりました […]

続きを読む