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「ストレス」の記事一覧(5 / 12ページ目)

考えることが多過ぎる

肩こり 腰痛 ストレス

考えることが多過ぎる。 考えることが多過ぎると脳が疲れます。 脳が疲れると、自律神経が乱れ、肩こり腰痛などの体調不良の原因になります。 連休中と仕事、どちらが楽かといいますと、圧倒的に連休中が楽でしょう。 仕事そのものが […]

メンタル疲れ

メンタルの疲労 ストレス

お盆休みで、日頃からのメンタル疲れは取れましたでしょうか。 お客さまに聞きますと、4~9日間のお盆休みがあったとようです。 お盆休み中に、来院されたお客さまを診ますと、全員顏がネジレ、頭がむくんでいます。 メンタル疲れの […]

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