自粛期間が長引く中、どう心理的ストレスを解消するかが問題になっています。 インドア派の方は、自宅にいる時間が長いので感情の起伏が強くない限り、それほど心理的な ストレスはかからないと思います。 逆に、インドア派の方は、殆 […]
「ストレス」の記事一覧（6 / 12ページ目）
うつ気味で気分が落ち込む
気分が落ち込んでうつ気味の場合、施術する方向としては血行をよくする事と 悩み自体を抜いてしまうこと。 悩むと、メンタルが落ちますから体が重だるくなります。 内臓も元気がなくなりますし、首肩がつらくなります。 血行をよくす […]
自律神経が正常になる
店舗改装工事まで１週間になりました。 最初は、照明だけを交換するだけでしたが天井すべて改装することになり、 ３日間の工事になってしまいました。 今月も研修会が８日にあり、ちょうどその日から工事日程を組んでもらいました。 […]
北小金でメンタルの整体なら
肩こりや腰痛、女性特有の不調など、殆どの体調不良は脳の疲れから来ます。 精神的なストレスが続くと、メンタルも落ちやる気も落ちてしまう、そんな状態に なったことはありませんか？ 脳が疲れているという事は、顏と頭がねじれてい […]
