首肩こりで腰も重い、または腰の痛み。 寒いと、よけいに体の緊張で体はこわばりますね。 体の緊張は、自律神経の失調状態ですし、リラックスしていても 自律神経が乱れている方は、自分で自律神経が乱れている事も分かりません。 た […]
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マッサージで強揉み過ぎると
日頃から、肩周辺が辛くなるとマッサージで楽になっていた。 何年もマッサージをしてたのに、最近マッサージすると気持ち悪くなる日が続く。 たまに聞く話しです。 そもそも、何で肩が凝るのかを見ないと分かりません。 背骨がズレて […]
マスクで耳周辺の違和感
マスクで耳周辺の違和感。 コロナで、マスクをつけだした頃は、耳周辺の痛みや違和感を話す方が多かったように思います。 最近は、耳周辺の違和感を聞かなくなったので、マスクを頻繁にかける事で耳が鍛えられたかもしれません。 耳に […]
女性に多い顔のねじれ
先日、夜寝る前に電子書籍を読んでいたら、翌日半日、頭の働きがおかしくなりました。 いくら、紙質感覚のタブレットでも、脳にダメージが入ると思いました。 久々に、頭が働きにくく直感もなく、半日の疲れが取れずストレスが抜けない […]
